VR 27 september 2019 20.00-22.00 uur
Thema les: Ruimte voor Ontspanning
Culemborg

Een hele avond tijd en ruimte voor jezelf om tot ontspanning te komen en je daardoor weer helemaal op te laden.

Er worden verschillende oefeningen aangeboden die gericht zijn op diepe ontspanning en het hernieuwen van je energie. Tijdens de beoefening word je uitgenodigd met open aandacht te zijn bij alles wat voorbij komt: gedachtes, gevoelens, ademhaling, lichamelijke sensaties. Door met deze open aandacht en zonder oordeel in het moment te zijn, kan er een natuurlijk loslaten van spanning plaatsvinden. Hierdoor heeft het zenuwstelsel tijd om tot rust te komen en kun je in diepere lagen van jezelf zakken.

Deze les wordt verzorgd door Esther de Ridder.

Kosten voor leden van YogaBalans Culemborg: € 20 Voor niet leden: € 25
Je kunt je opgeven door het formulier in te vullen op onderstaande website of door een mail te sturen.

 

Meer Informatie + Aanmelden

27 september 2019
25,00 | Voor leden van yogaBalans: € 20 / Voor niet leden: € 25

0345-521225 / 06 44 86 27 34
info AT yogabalansculemborg DOT nl

YogaBalans Culemborg, Buiten Molenstraat 7, Culemborg

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.