VR 05 oktober 2018 10.00-12.00 uur
Yogaworkshop Rise & Shine
Culemborg

De Yogaworkshop Rise & Shine in de Herfst is een heerlijke workout in de vorm van een ontspannende yoga-sessie gevolgd door meditatie. Tijdens de workshop geef ik je uitgebreide praktische tips, tools en oefeningen voor een gegronde en heldere start van de dag. Zeker in deze tijd van het jaar als je bed ’s ochtends steeds knusser gaat voelen naarmate de dagen korter worden het een uitdaging wordt om vroeg op te staan. Hoe zorg je ervoor dat je ook in deze tijd vroeg op kunt staan om gebruik te maken van die heldere ochtendenergie, waarin je het meeste werk van de dag gedaan kunt krijgen?

Je krijgt inzicht in welke ochtend-workout het beste bij jouw persoonlijke constitutie past (vata, pitta of kapha). En welke yoga-workout het beste past in dit seizoen.

Aan het einde van de workshop krijg je een MP3 mee met de ochtendyogasessie en de meditatie, zodat je er thuis ook mee aan de slag kunt.

Meer Informatie + Aanmelden

05 oktober 2018
25,00 | inclusief mp3 van de ochtendyogasessie en meditatie

06-38583559
marien AT yokidoki DOT nl

YokiDoki Studio, Nijverheidsweg 6, Culemborg

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.