ZO 21 oktober 2018 10.00-13.00 uur
Herfst-yogaworkshop
Culemborg

Deze herfst-workshop is een detox-workshop met de focus op wat op een dieper niveau voedend is voor jou. Nu. Op dit moment. Waar zeg jij ja tegen? Wat mag je loslaten? Neem tijd voor jezelf en vind grond onder je voeten. Het is een heerlijk moment voor jezelf met verdieping en verstilling. In deze workshop wordt eeuwenoude kennis uit de Ayurveda gecombineerd met onze huidige westerse levensstijl. Het is een grondende workshop waarin je tips, oefeningen en inzichten krijgt aangereikt aangepast aan dit seizoen.

Inhoud workshop

  • Restorative yogasessie om te gronden en te verstillen
  • Meditatie die je helpt diepe rust te vinden en mentale ballast los te laten
  • Ayurvedische lifestyle adviezen, tips & tools voor dit seizoen
  • Inzicht krijgen in jouw persoonlijke behoeften

We eindigen met een heerlijke lunch met Kitchari, een traditioneel ayurvedisch recept dat de 3 dosha’s versterkt en in balans brengt, je spijsvertering ondersteunt en helpt bij de ontgifting van je lichaam

Deze workshop is onderdeel van het Body Thrive – Finding your Flowprogramma, maar is toegankelijk voor iedereen. 

 

Meer Informatie + Aanmelden

21 oktober 2018
30,00 | incl Ayurvedische lunch met Kitchari

06-38583559
marien AT yokidoki DOT nl

YokiDoki Studio, Nijverheidsweg 6, Culemborg

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.