Praktisch:
We zitten op stoelen, maar voel je vrij een meditatiekussentje mee te nemen, als je dat liever wilt.
Aanmelden via onderstaand inschrijfformulier, graag! Op het laatste moment aansluiten is ook prima.
Er is thee. Bijdrage: vrijwillige donatie in het potje.
Wat is meditatie
Meditatie ervaart iedereen weer anders, er zijn veel verschillende vormen. Voor de een is het een stilstaan bij het lichaam, bij de adem. Het leert je focussen, je aandacht te richten, waardoor de monkey mind tot rust komt. Dat geeft ontspanning. Stil zitten is niet altijd gemakkelijk. Hoe fijn om het samen te doen! Dat is heel bekrachtigend én verbindend. We starten met een begeleide meditatie, maar natuurlijk zijn gevorderden welkom om hun eigen beoefening te volgen. Samen zitten....
Over Stadsverlichting
Een cultuur van verlichting
Stadsverlichting is een initiatief om een cultuur van verlichting te stimuleren. Mensen stellen hun huiskamers open voor meditatie. Zo stellen wij graag onze ontmoetingsruimte van Bewust Bollenstreek open.
Harmonie & Flow
Uit onderzoek blijkt dat als groepen mensen regelmatig samen stil zijn dat het effect harmonie en flow is. Deze positieve effecten gelden niet alleen voor de groep maar ook voor hun omgeving en uiteindelijk de hele wereld. Samen verlichten we de Bollenstreek!
Waar & Wanneer
Net als elders in huiskamers over de hele wereld wordt elke tweede zondag van de maand tussen 20:00 en 21:00 uur gemediteerd. Mensen komen tussen 19.45 en 20.00 uur binnen. Om 20.00 uur starten we met een begeleide meditatie, waarna we ook in stilte zitten. Na afloop van de meditatie gaan mensen vaak in stilte weer weg, maar er kunnen ook ervaringen worden uitgewisseld met een kopje thee.
Meer Informatie + Aanmelden
09 augustus 2020 | Inloop 19.45u
| vrijwillige bijdrage
06 22329846
info AT bewustbollenstreek DOT nl
Ontmoetingsruimte Bewust Bollenstreek, Lindenplein 6, Noordwijk
Lid van Bewust Bollenstreek
