ZA 29 februari 2020 08.30-10.00 uur
Yogging, leer mindful hardlopen
Noordwijk

nieuw bij Yogabeach: YOGGING: Yoga in motion Altijd al willen hardlopen maar lukt het je niet de eerste stap te zetten? Of loop je al maar wil je bewuster lopen, met de juiste adem en de juiste houding? Of doe je al yoga maar wil je nog net even een paar kilootjes kwijt en lekker buiten bezig zijn? Dan is de cursus Yogging ideaal voor jou! De cursus leert je op een zachte mindfulle manier hardlopen. Met een rustige opbouw kun jij na de cursus hardlopen. De les begint in de studio en daarna een uur lekker naar buiten (ook als het regent) Centraal staat in de cursus het leren luisteren naar je lichaam, looptechnieken, juiste adem & ademoefeningen & yoga. De cursus wordt gegeven door Belinda. Belinda is in de studio al bekend als yin yoga docent. Daarnaast heeft Belinda al vele groepen begeleidt in hardlopen. Je bent in goede handen!

Meer Informatie + Aanmelden

29 februari 2020 t/m 04 april 2020 | Een cursus van 6 x zaterdagochtend van 08.30 tot 10.00 uur
69,00 | In combinatie met een abonnement bij Yogabeach kost de cursus €35

06-45079283
michelle AT yogabeach DOT nl

start in Yogabeach studio, vandaar uit naar buiten, Schoolstraat 44, Noordwijk

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.