ZA 23 mei 2020 17.00-18.00 uur
Gratis online anti-RSI training
Online

Heb je deze tijd ook meer klachten, onder andere door meer thuis zitten en -werken deze tijd? Doe dan mee met deze 45 minuten durende online workout, om pijn in nek, schouder en rug tegen te gaan!

Alle deelnemers ontvangen bovendien een gratis ebook met tips over thuiswerken!

De training zal misschien in het Engels gegeven worden omdat een aantal deelnemers alleen Engels spreken. Mochten deze niet komen dan gebeurt het uiteraard in het Nederlands. Op moment van schrijven hebben zich nog geen Engelssprekenden aangemeld.

De training is in principe gratis maar een donatie is zeer welkom. Bij een donatie vanaf 10 euro kun je bovendien kiezen tussen de opname te ontvangen of de oefeningen in een app op je smartphone, tablet of computer te ontvangen. Je kunt doneren via paypal.me/praktijkhercules of via een Tikkie. Alle info wordt na afloop toegestuurd.

Wat heb je nodig?
- ruimte op de vloer (ca. 2 bij 2 meter)
- een stoel (liefst geen bureaustoel op wieltjes maar een stoel op 4 poten zonder armleuningen)
- een stevig kussentje
- een yogastrap of broekriem (niet elastisch)
Draag kleding waar je je soepel in kunt bewegen (sportkleding is niet nodig)

Heb je vragen laat het even weten!

Meer Informatie + Aanmelden

23 mei 2020 | Zorg dat je op tijd bent ingelogd en de software werkend hebt want we starten direct!
0,00 | Deelname is in principe gratis maar een donatie wordt op prijs gesteld.

0615690361 / 0615690361
patrick AT houdingstherapie-hercules DOT nl

Online, Https://us02web.zoom.us/j/85700441467, Online

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.