DI 27 augustus 2019 18.00-20.30 uur
Klank van de Adem + Vegan Food
Amsterdam

De Klank van de Adem + Vegan Food

In deze bijzondere meditatie wordt de kracht van adem technieken, volgens de Wim Hof methode, gecombineerd met het geluid van klankschalen.

Tim van der Vliet laat je ervaren hoe je met de Wim Hof adem techniek jouw binnenwereld positief kan beïnvloeden: 

» voegt zuurstof toe aan spierweefsel en zenuwstelsel
» Je traint je bloedvaten. 
» Je kunt beter met stress omgaan. 
» Je wordt kalmer en meer relaxed. 
» Je maakt dopamine aan. Wordt je blij van. Je hebt een betere focus. 
» Blokkades in je lichaam worden geneutraliseerd. 
» Je bereikt een diepe staat van meditatie, ook zonder ervaring.

Frank Klank: De klankschalen bieden een rustgevende ondersteuning aan deze methode. De klanken en geluidstrillingen helpen je om tijdens de meditatie rust te vinden in je lichaam en hoofd. De geluiden van de schalen brengen stilte in de ruimte en die stilte merk je op. Zo wordt als het ware ‘stil’ in jou.

Elke klankschaal-meditatie is anders en ervaar je op je eigen manier.  In combinatie met de adem technieken brengt dit diepe ontspanning.

Op deze prachtige plek ten midden van het Amstelpark kunnen wij genieten van deze bijzondere combinatie van adem en klank. Ervaar hoe de rust van de natuur je ervaring zullen versterken. 

Deze meditatie wordt georganiseerd door: 
het Meditatietuin team 
Tim van der Vliet
Frank Klank
met een vegan diner verzorgt door Sat Nam Chefs

Meer Informatie + Aanmelden

27 augustus 2019
35,00

De Meditatietuin, Amstelpark 6, Amsterdam

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.