WO 13 februari 2019 19.30-21.00 uur
Mediteren, stoppen, rusten en helen (5x)
Amsterdam

Kennelijk is rennen en werken een gewoonte van ons lichaam en onze geest. Daarnaast kennen we ook het verlangen en een behoefte om af en toe te stoppen en tot rust te komen.
Meditatie helpt ons dan om met een juiste houding, ademhaling en aandacht, weer tot rust te komen en opnieuw in contact te komen met onze diepere lagen.
Dit gaan we vijf avonden doen met behulp van diverse meditatieoefeningen in stilte, aandacht en met klank en beweging.
Het samen oefenen stimuleert om je dit steeds meer eigen te maken. En voor het thuis oefenen wordt er gebruik gemaakt van een werkboek.

Meer Informatie + Aanmelden

13 februari 2019
60,00

020 3467530 / 06 37547128
info AT stadskloosterlaverna DOT nl

Stadsklooster La Verna, Derkinderenstraat 82, Amsterdam

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.