VR 07 december 2018 19.30-21.30 uur
Aromayoga & Yoga Nidra: ontspannen en uitgerust de kerstperiode in
Aalsmeer

FEESTMAAND-SPECIAL: Zachte Aromayoga met Yoga Nidra

Het thema van deze editie is COMPASSIE / ZELF LIEFDE, en YOGA NIDRA, en dat gaan we doen met bijpassende oliën, zachte yoga houdingen en een lange yoga nidra. Wist je dat je met een yoga nidra van ongeveer 40 minuten, wel tot 4 uur slaap-kwaliteit kunt inhalen?

Waan je in een Spa Resort, waar je omhuld wordt door de geur van weldadige essentiële oliën die je verwarmen, verfrissen, energie geven en tot rust brengen…We gaan essentiële oliën gebruiken tijdens de yogales. We gebruiken bij het thema passende yoga oefeningen en oliën. De oliën worden verneveld, ingeademd, aangebracht op bijvoorbeeld nek, slapen of voeten of misschien zelfs geproefd. Afgesloten wordt met een heerlijke yoga nidra.

Aan het einde van deze aroma- yoga workshop ga je helemaal ontspannen en uitgerust weer naar huis.

Meer Informatie + Aanmelden

07 december 2018
22,50 | inclusief thee, iets lekkers en het gebruik van de oliën. Voor € 5,- contant krijg je 3 proefjes mee

YogAletta @the Beach Aalsmeer, Oosteinderweg 247, Aalsmeer

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.