VR 30 augustus 2019 10.00-11.00 uur
Hoopdance Gratis Proefles
Breda

'Hoop it up!'

Jij kan een een hoelahoep-virtuoos worden!

Volwassenen Volwassenen Gevorderden

Of je nu beginner bent of al langer hoepelt. Als je nu goed wil leren hoepelen om de middel of een scala aan leuke trucs wilt leren...Je bent van harte welkom in de lessen!

Hoopdance is fun and fitness for body & mind!

Door niet alleen om je middel te hoelahoepen maar je hele lichaam te gebruiken is Hoopdance een totale workout.

 

De lessen vinden plaats in de dansruimte ‘De Vloer’ van Centraal Wonen Aardrijk in Breda. Aardrijk 57A (let op toevoeging 'A', deze bel zit onderaan het paneel)

 

Wat geeft Hoopdance je?

  • Versterkt je core (krachtcentrum)
  • Traint en verbetert je balans
  • Versterkt de rugspieren
  • Leert het lichaam te reageren op ritme
  • Brengt plezier
  • Brengt de geest tot rust
  • Zorgt kalmering en verlichting van emoties
  • Zorgt voor een gevoel van vrijheid
  • Inspireert de creativiteit
  • Helpt bij het overwinnen van verlegenheid
  • Herstelt en stimuleert de connectie tussen lichaam en geest
  • Ondersteunend bij het ontwikkelen van vertrouwen in het eigen lichaam
  • Vergroot het gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen
  • Vermindert stress door spontaan glimlachen
  • Zorgt voor een gevoel van geluk en welzijn

Meer Informatie + Aanmelden

30 augustus 2019 | Vrijdag ochtend

06-17159466
movincircle AT hoopdance DOT nl

De Vloer, Aardrijk 57A, Breda

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.