WO 24 oktober 2018 09.30-12.00 uur
Herfst-workshop (Het geheim van je oren en tong)
Zeddam

De centrale rol in deze workshop hebben de bewegingen met oren en tong, met als doel: herfstklachten te verhelpen en voorkomen.

Door ander weer, andere kleding, anders eten, andere energie en ander gevoel... gaan wij anders bewegen in de herfst dan in de zomer. Tijd om eens extra aandacht te besteden aan kleine eenvoudige tips en trucs om je weerstand hoog te houden, je kaken soepel, je holtes vrij en leeg en je keel ruim, gesmeerd en gezond. Tips die je gemakkelijk in je dagelijkse bezigheden kan integreren. Dus geen half uur op de mat, maar gewoon toepassen in de auto, in de rij bij de kassa of wachtend op je kopje koffie...

Kom ontdekken hoe eenvoudige bewegingen met oren en tong een centrale rol spelen bij voorkomen en verhelpen van herfstklachten zoals: verkoudheid, stijve nek, gespannen schouders, keelpijn, etc. en gun jezelf een stralende en gezonde herfst.Woensdag 24 oktober 2018 in het dorpshuis Zeddam.
In mijn blog 'herfsttips' ( bewust-bewegen ) vind je al vele tips en oefeningen om mee te beginnen.
Succes en een heerlijke herfst.

Meer Informatie + Aanmelden

24 oktober 2018
50,00

0643431216
info AT bewust-bewegen DOT com

Dorpshuis Zeddam, Gerrit Varwijkplein 25, Zeddam

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.